「 美容 」一覧

シーナです。 ２週間後の経過です(　・ω・) 一週間ほどお尻を鍛える筋トレばかりをしていたので 太ももにあまり変化がありませんでした😥 代わりにお尻がカッチカチ...

どうもシーナです。 最近、衝撃的💥なことが発覚しました。 アラサーで代謝も落ち、最近太ってきたかなーと思っていました。 そんな時ふと鏡をみて唖然としま...

ジョンマスターのヘアケア商品につてレビューしていきます✨ 以前よりデパートで見かけていて目をつけていたジョンマスターがハワイのオーガニックスーパーに売っていたので購入しちゃいました！！ヽ(oﾟω...

肌活を始めて今月で半年となります🔥 初めの頃の写真を見て自分でもびっくりするくらい変わりました！！ 色々書いてきましたが現在のスキンケアの内容、経過 ...

今日は最近、運動時につけているスポーツブラについて🌞 美容やダイエットのために運動している人も注目です！ スポーツブラの重要性 私も昔はジョギングをする時にそんなに長...

夏も近づき紫外線もバンバン降り注ぐ季節となりました。 日焼け止めを購入する際、SPFやPAの数字が多いものを買っておけば間違い！と考えている人も少なく無いはずです。 そんな方は今年から日焼...

半年ほど前から歯が痛く、特に顎が重い・・・ 覚悟を決め歯医者へ。 将来の歯並びや、頭痛の原因にもなり得るとのことでマウスピースを作ることにしました！ 保険が効くので5000円...