今日は洗顔方法について。
そもそも洗顔は化粧をしていなければ水のみでも良いと言われるほど
洗顔剤は肌にダメージがあるそうです。
毛穴が気になって1日に何度も洗っていたら、 いくら保湿しても
皮膚が壊れてしまっていて余計に乾燥してしまうのは 言われてみれば…
当たり前だ(￣◇￣;)
そこでまず朝の洗顔をお湯ですすぐだけにしてみようと思います！
そして、夜の洗顔も以下の細かい所に気をつけてやっていこうと思います！
- 手を綺麗に洗う
- 顔を水でパシャパシャ
- 石鹸をよーーーく泡立てる。ネットを使い、手にくっつくようになるまで泡立てる
- 泡ができたら、まず おでこ 顎 鼻にのせ、手が直接肌に触れないように泡を抑えるように圧をかける
- 小鼻も肌には触れないように泡の上からくるくる♪
- 最後に残った泡でそのほかの部分を洗う。泡をのせる時間は １秒(ﾟ◇ﾟ)ゞ 長くても90秒以内
- あとは泡をつけた順番にすすぎます。 この時もなるべく肌には手が直接触れないようにしてお湯のみですすぐのを意識する。
- 注１：すすぎの温度は必ず37℃くらいのぬるま湯が良いそうです！ 暑すぎても、冷たすぎても肌の負担に。。。(」ﾟ□ﾟ)」
- 注２：すすぎすぎは乾燥を招くので注意が必要。 今までの自分の洗顔と違いすぎて本当に効果が出そう
ちなみに洗顔剤はペリカン石鹸のドットウォッシーを使います⭐
こちらは毛穴ケアで良い口コミが多かったので！
「ガスール泥」「オイル&AHA」「天然美肌成分」
と余計なものが入っておらず コストもワンコインで済みます！
朝の洗顔を毎日していた私にとって、洗顔をしないことは
とても気持ち悪い感じがしましたが、慣れるまで我慢です。
さてさて、どうなるか！！
レビューについては、またこれから書いていきます
