美肌の為に気をつけている事★ヨガ時の洗顔について。
どうもシーナです☀ 最近ヨガに通っているシーナですが、毎回悩んでいること・・・ それは洗顔!|ω・)ジー 悩んでいる人は少ないかもしれませんが 洗顔の頻...
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どうもシーナです🌷 ヨガ効果の続きです。 リラックス効果 ヨガ中は呼吸や先生の声、音楽に集中していて他のことを考える余裕がありません。 雑念がなくなるので嫌なこ...
どうも。シーナです🐣 ヨガに通い出したシーナですが、5ヶ月たったのでどれほどの効果が出たのかレポートしてみようと思います。 さて5ヶ月でどのくらい通ったのか...
どうも。シーナです😘 実は、年明けからホットヨガに通っていたのですが テレビでCMしている「LAVA」の初回体験の様子をレポートを書いていきます! 体験にいきたいけれ...