これは、鼻の毛穴をなくしたくてエステに半年ほど通っていた時のこと 。
（本当に色々やったなぁ。エステは高くてずっとは通えないよ〜涙）
肌荒れが中々治らない私に担当のエステチシャの方から、
「内側（体内）のメンテナンスも必要だよ。
うちの商品は高いから、まずは薬局のビタミン剤でも試してみて！」
と、こっそり教えてくださいました😢
とても優しい綺麗なお姉様でした✨
早速、チョコラBBを飲んでみると ニキビが全くできなくなりました！
口から入れるものって本当に大切なんですね・・・
今はよく口内炎もできることもあり
ルシーゼBBプラスPCというサプリを夜のみ飲んでいます。
忘れちゃうこともありますが・・・（さすがズボラ笑）
この商品もとても良いですが、どうやらドラッグコスモスにしか置いていないようですΣ（・□・；）
ニキビや口内炎で悩んでいる方
外側でなければ内側の問題かもしれません。
自分に合うサプリメントでぜひぜひ試してみてください！！
効果テキメンですよ(｀・ω・´)♪
あと、最近気がついたことですが…
揚げ物、ポテトチップス、甘いもの、ものを食べると黒ずみ度が増します。涙
本当にこれは速攻でに肌に現れます。
毛穴が黒ずんだり、ニキビができたり。
原因は血液中に溢れた脂肪、糖質が皮脂腺を刺激して皮脂の量が増えているそうです。
血液とお肌は直結していると考えて良さそうですね(ﾟ◇ﾟ）
私はコロッケ、ポテトチップス、アイスクリーム、お菓子、揚げ物…
大大大好きなんです💓
世の中には誘惑が多すぎます…
私は完全に食べないのは絶対に！！！無理なので（・ε・）
食べないことがストレスにならないように、量や時間を調整していこうと思います。
そして青汁で腸内をスッキリリセット★
（青汁についての詳しい事は前回記事の 簡単なデトックス方法 で書いています）